蓝莓果酱

蓝莓果酱是一个不可避免的组成部分为一个完整的,营养丰富的早餐, 但也可以用来完成咸味和甜味和酸味.

Mermelada de Arandano

山桑子是弥补所谓的浆果之一 “浆果” Ø浆果. 山桑子被称为其素质热量的, 抗氧化剂, 有营养, 药用, 等. 洛杉矶蓝莓 / 浆果是一个最高的食物中的抗氧化剂, 具有高含量的维生素C, 钾和纤维.
抗氧化剂吸收自由基, 这是DNA损伤, 引起细胞的变化, 好胆固醇氧化,并导致身体和心理老化. 覆盆子, 是最好的浆果可以吃.

蓝莓的味道不错, 它可以是新鲜的食物,而不需要洗涤或剥离, 未扪及,种子可在甜味和咸味的菜肴, 冷和热, 在果汁和冰, 在烘烤和沙拉. 此外,特殊的蓝莓味, 其组成的吸引力越来越大,因为消费倾向天然食品, 健康和营养. 蓝莓的营养价值, 根据美国食品和药物管理局的标准化 (FDA) 美国, 之间限定一个免费的低脂肪和钠, 游离胆固醇, 富含纤维和维生素. 正如它的热量含量很低, 日粮中重视, 也降低血糖.